Meine Ausbildungen in den verschiedenen Methoden und deren positiven Wirkungen auf den Menschen ermöglichen es mir, jedes Setting auf die Bedürfnisse des Einzelnen anzupassen. Ich arbeite nur mit Methoden, deren Wirkungsweise ich selbst erfahren habe und die ich auf meinem Weg fundiert und an erstklassigen Schulen erlernen durfte. Diese Erfahrungen gebe ich gerne mit Begeisterung weiter!

Ausbildungen:

Iyengar Yogalehrerausbildung, Iyengar Yoga Institut, Rita Keller, Bad Neuenahr
MBSR- Achtsamkeitstraining, Institut für Achtsamkeit, Dr. Linda Myoki Lehrhaupt
Peter Hess Klangtherapeutin i.A., Peter Hess Institut
HP Psychotherapie i.A. , Thalamus Schule Essen

Meine Arbeitsschwerpunkte:

Achtsame u. achtsamkeitsbasierende Körperarbeit
Yoga u. Meditation
Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Dr. Jon Kabat-Zinn
Lösungsfokussierte Beratung nach De Shazer
Arbeit mit Klangschalen

Meine Arbeit ersetzt keine ärztliche, bzw. psychiatrische Behandlung. Vielmehr können meine Angebote bei bestehenden medizinischen Therapien eine sinnvolle Ergänzung darstellen.